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Ernährungs-Optimierung
next level.
Bei Medical Balance entwickeln wir Ihre individuelle Ernährungsstrategie – auf Basis moderner Diagnostik, sportwissenschaftlicher Expertise und ärztlicher Leitung.
Für Menschen, die nicht einfach weniger essen wollen, sondern sondern eine individuelle Ernährungs- und Performance-Optimierung suchen.
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Fundierte Ernährungsberatung. Auf Basis Ihrer Daten.
Wir beraten nicht nach Bauchgefühl, sondern nach Messwerten. Atemgasanalyse, hochpräzise Körperanalyse und Labordiagnostik bilden die Grundlage für Ihre individuelle Ernährungsstrategie – entwickelt von unserem Sportwissenschaftler, ärztlich begleitet, persönlich umgesetzt.
Ob Performance, Gewichtsmanagement oder Healthspan: Sie wählen den Rahmen, wir liefern die Tiefe.
Ernährung als medizinische Strategie.
Unser gesamtes Personal ist bestens ausgebildet und kümmert sich fürsorglich um jeden Patienten.

Ärztlich geleitet, medizinisch Überwacht.
Jede Ernährungsstrategie wird ärztlich verantwortet. Das bedeutet: medizinische Sicherheit, fundierte Bewertung von Laborwerten und ein Blick, der über die Ernährung hinausgeht – auf Hormone, Inflammation, kardiovaskuläre Risiken und Stoffwechselgesundheit.
Wissenschaftliche Evidenz. Datenbasiert
Wir arbeiten mit moderner Messtechnologie: Atemgasanalyse zur exakten Bestimmung Ihres Stoffwechsels, umfassende Labordiagnostik, Mikrobiom-Tests und weitere Verfahren der Precision Nutrition. Keine Annahmen – nur Daten.
Auf Sie zugeschnitten. Personalisiertes Coaching.

Spezialisierte Sportwissenschaftler übersetzen Ihre Daten in eine alltagstaugliche Ernährungsstrategie. Inklusive personalisiertem Ernährungsplan, gezielter Supplementation und kontinuierlicher Begleitung – online oder bei uns vor Ort.
Du hast bereits viel versucht.
Aber Pauschallösungen ignorieren,
was Dich einzigartig macht.

Die meisten Ernährungsempfehlungen behandeln alle Menschen gleich. Doch Ihr Stoffwechsel, Ihr Mikrobiom, Ihre Hormonlage und Ihre Belastung sind individuell – und genau diese Faktoren entscheiden darüber, ob eine Ernährungsstrategie für Sie funktioniert oder nicht.
Wir gehen einen anderen Weg:
Wir messen, bevor wir empfehlen. Wir analysieren, bevor wir intervenieren. Und wir begleiten Dich so lange, bis aus Erkenntnis Veränderung wird – und aus Veränderung Deine neue Normalität.
Ärztliche Leitung
Wissenschaftliche Diagnostik
Individuelle Umsetzung
So gehen wir vor – Ihr Weg in fünf Schritten
1 — Das kostenfreie Erstgespräch
In einem rund 15-minütigen Telefonat klären wir gemeinsam, worum es Ihnen geht: Möchten Sie Ihre Leistungsfähigkeit steigern, Ihr Körpergewicht regulieren, gesünder altern oder ein konkretes Beschwerdebild angehen? Auf dieser Grundlage empfehlen wir Ihnen das Paket, das am besten zu Ihren Zielen passt – ohne Verpflichtung.
2 — Die Vorbereitung
Nach Ihrer Entscheidung erhalten Sie von uns einen digitalen Anamnesebogen sowie ein Ernährungsprotokoll, das Sie bequem von zuhause ausfüllen. So lernen wir Ihre medizinische Vorgeschichte, Ihren Lebensstil und Ihre tatsächlichen Essgewohnheiten kennen, noch bevor wir uns persönlich sehen. Das spart Zeit im Termin und macht die Analyse präziser.
3 — Der Diagnostiktag in unserer Praxis
An einem zentralen Termin führen wir alle notwendigen Untersuchungen durch. Je nach gewähltem Paket gehören dazu:
Körperanalyse mit dem InBody 970 Eine medizinisch präzise Messung Ihrer Körperzusammensetzung – inklusive Muskelmasse, Fettverteilung, Wasserhaushalt und Zellgesundheit. Deutlich aussagekräftiger als jede Waage.
Atemgasanalyse mit Dynostics Wir messen, wie viel Energie Ihr Körper tatsächlich verbraucht und in welchem Verhältnis er Kohlenhydrate und Fette verwertet. Damit wissen wir genau, wie Ihr individueller Stoffwechsel arbeitet – die Grundlage für jeden Ernährungsplan, der wirklich passt.
Laboranalyse Eine umfassende Blutuntersuchung gibt Aufschluss über Nährstoffstatus, Stoffwechsellage, Entzündungswerte und – je nach Paket – auch Hormone und spezifische Longevity-Marker.
Optional, je nach Paket oder Zusatzwunsch:
- Mikrobiom-Analyse zur Untersuchung Ihrer Darmflora
- Erweiterte Stuhldiagnostik bei Verdauungsbeschwerden
- Genetische Stoffwechselanalyse für eine besonders feine Personalisierung
- Bestimmung des biologischen Alters
4 — Befundgespräch und Strategie
Etwa zwei Wochen nach dem Diagnostiktag treffen wir uns wieder. In einem ausführlichen Gespräch erklären wir Ihnen jeden Befund verständlich – nicht als Liste von Zahlen, sondern als Geschichte über Ihren Körper.
Auf dieser Basis erhalten Sie:
- Ihren persönlichen Ernährungsplan, abgestimmt auf Stoffwechsel, Alltag und Ziele
- Eine maßgeschneiderte Supplement-Empfehlung aus unserem Praxissortiment
- Einen Coaching-Fahrplan für die kommenden Wochen oder Monate
- Falls medizinisch sinnvoll: eine ärztliche Bewertung mit Therapieempfehlungen
5 — Begleitung, die wirkt
Ein Plan allein verändert nichts – die Umsetzung tut es. Genau hier setzt unser Coaching an. Je nach Paket begleiten wir Sie über mehrere Wochen oder Monate mit:
- regelmäßigen persönlichen Sessions mit unserem Sportwissenschaftler
- digitalen Check-ins zwischen den Terminen
- direkter Erreichbarkeit für Fragen aus dem Alltag
- engmaschiger ärztlicher Begleitung in den umfangreicheren Paketen
In festen Abständen überprüfen wir Ihre Fortschritte mit erneuter Diagnostik und passen Ihre Strategie an. So bleibt Ihr Plan immer auf dem aktuellen Stand Ihres Körpers.
Ihre Verlaufskontrollen im Überblick
Damit Veränderungen messbar und nachhaltig werden, planen wir feste Kontrollpunkte ein:
Nach 4 Wochen: Erste Standortbestimmung – InBody-Messung und persönliches Coaching-Gespräch.
Nach 12 Wochen: Zwischenbilanz mit InBody, Atemgasanalyse und gegebenenfalls ausgewählten Laborwerten.
Nach 6 Monaten: Große Verlaufsdiagnostik mit umfassender Auswertung.
Nach 12 Monaten: Jahresreview – wir betrachten Ihre Entwicklung im Gesamtbild und definieren die nächsten Ziele.
Welches Paket passt zu Ihnen?
Wir bieten vier aufeinander aufbauende Pakete – vom kompakten Einstieg bis zur umfassenden Longevity-Strategie. Welches für Sie das richtige ist, klären wir gemeinsam im kostenfreien Erstgespräch.
Zusätzlich können Sie jedes Paket mit individuellen Bausteinen ergänzen – etwa einer Mikrobiom-Analyse, Vitamin- oder NAD+-Infusionen, einem Gentest oder einer ärztlich begleiteten Stoffwechseltherapie.
🟢 NUTRITION BASIS
Der fundierte Einstieg in eine Ernährung, die zu Ihrem Stoffwechsel passt.
Sie ernähren sich grundsätzlich bewusst, möchten aber wissen, was Ihr Körper wirklich braucht? Sie trainieren regelmäßig und wollen Ihre Ernährung gezielt auf Ihre Ziele abstimmen? Dann ist NUTRITION BASIS Ihr Startpunkt.
Wir analysieren Ihren individuellen Energieverbrauch, Ihre Körperzusammensetzung und Ihre Essgewohnheiten – und übersetzen die Ergebnisse in einen klaren, alltagstauglichen Ernährungsplan.
Das ist enthalten:
- Ausführliches Anamnesegespräch mit unserem Sportwissenschaftler (60 Minuten)
- Analyse Ihres 3-Tage-Ernährungsprotokolls
- Körperanalyse mit dem InBody 970
- Atemgasanalyse mit Dynostics zur Bestimmung Ihres tatsächlichen Energieverbrauchs
- Individueller Ernährungsplan auf Basis Ihrer Messwerte
- Basis-Empfehlung aus unserem Praxis-Supplement-Sortiment
- Folgetermin zur Verlaufskontrolle nach 4 Wochen
Dauer: ca. 4 Wochen aktive Begleitung Ihre Investition: ab 249 €
🔵 NUTRITION ADVANCED
Wenn Sie Ihre Ernährung messbar auf Ihr Ziel ausrichten möchten – sportlich, gesundheitlich oder beides.
Sie haben ein konkretes Ziel: bessere sportliche Leistung, nachhaltige Gewichtsregulation, mehr Energie im Alltag oder Klarheit über erste auffällige Werte. NUTRITION ADVANCED kombiniert moderne Diagnostik mit einer mehrmonatigen, persönlichen Begleitung.
Wir schauen tiefer in Ihre Werte, bringen unseren Facharzt in die Auswertung mit ein und bleiben über drei Monate eng an Ihrer Seite.
Das ist enthalten:
- Alle Leistungen aus NUTRITION BASIS
- Erweiterte Anamnese (90 Minuten) inkl. 7-Tage-Ernährungsprotokoll
- Basis-Labordiagnostik (ca. 25 Parameter): Blutbild, Stoffwechsel, Lipidprofil, Schilddrüse, Vitamin D, Eisenstatus, Entzündungswerte u. a.
- Ärztliche Befundbesprechung
- Personalisierter Ernährungsplan inklusive Rezeptmodulen
- Coaching-Begleitung über 12 Wochen: 4 Präsenztermine plus digitale Check-ins
- Individuelles Supplement-Protokoll
- Verlaufskontrolle mit InBody und Atemgasanalyse nach 12 Wochen
Dauer: 12 Wochen Ihre Investition: ab 890 € (abhängig vom Laborumfang)
🟣 NUTRITION PREMIUM
Tiefgreifende Analyse und enge Begleitung – für komplexe Themen und nachhaltige Veränderung.
Sie haben Beschwerden, die sich bisher keiner Ursache zuordnen lassen? Sie stehen vor einem Plateau, das sich mit klassischen Mitteln nicht durchbrechen lässt? Sie möchten hormonelle Zusammenhänge verstehen, Ihre Darmgesundheit ins Gleichgewicht bringen oder den Grundstein für eine Longevity-Strategie legen?
NUTRITION PREMIUM bringt Ihnen die volle diagnostische Tiefe – kombiniert mit einer sechsmonatigen Begleitung, in der Sportwissenschaft und ärztliche Expertise eng zusammenarbeiten.
Das ist enthalten:
- Alle Leistungen aus NUTRITION ADVANCED
- Großes Labor (ca. 50–70 Parameter) inklusive Hormonstatus, erweiterter Schilddrüse, Mikronährstoffen, Omega-3-Index, Apo-B u. a.
- Mikrobiom-Analyse zur Beurteilung Ihrer Darmflora
- Auf Wunsch: erweiterte Stuhldiagnostik (Entzündungs- und Barrieremarker)
- Sechsmonatiges Coaching-Programm mit Sessions alle zwei Wochen
- Wöchentliche digitale Check-ins
- Direkter Kontaktkanal zwischen den Terminen
- Zwei ärztliche Konsultationen im Verlauf
- Quartalsweise Verlaufsdiagnostik (InBody und Atemgas)
- Premium-Supplement-Protokoll mit regelmäßiger Anpassung
Dauer: 6 Monate Ihre Investition: ab 2.490 € (zzgl. optionaler Zusatzbausteine)
âš« LONGEVITY ELITE
Maximale Personalisierung. Für Menschen mit höchstem Anspruch an ihre Gesundheit.
Sie betrachten Ihre Gesundheit als langfristige Investition. Sie möchten nicht nur ein Symptom angehen, sondern Ihre biologische Zukunft aktiv gestalten – auf Basis von Daten, nicht von Trends.
LONGEVITY ELITE ist unser umfassendstes Programm. Über ein ganzes Jahr begleiten wir Sie engmaschig, mit der vollen Tiefe unserer Diagnostik, ärztlicher Expertise und einem persönlichen Coaching auf höchstem Niveau.
Das ist enthalten:
- Alle Leistungen aus NUTRITION PREMIUM
- Longevity-Labor mit über 100 Parametern, darunter Lipoprotein(a), oxidiertes LDL, ApoE-Genotyp, erweiterte Entzündungsmarker, Aminosäure- und Fettsäureprofil
- Genetische Stoffwechselanalyse zur Personalisierung Ihrer Ernährung und Ihrer Supplementierung
- Komplette Mikrobiom- und Stuhldiagnostik
- Auf Wunsch: Bestimmung Ihres biologischen Alters
- Zwölfmonatiges Premium-Coaching mit wöchentlichen Sessions
- Tägliche Erreichbarkeit über unsere Coaching-App
- Vier ärztliche Konsultationen pro Jahr
- Quartalsweise große Verlaufsdiagnostik
- Vollständig personalisierter Supplement-Stack mit quartalsweiser Anpassung
- Vier Aufbauinfusionen pro Jahr nach ärztlicher Indikation (z. B. Vitamin- oder NAD+-Infusion)
Dauer: 12 Monate Ihre Investition: ab 8.900 € pro Jahr (abhängig von gewählten Zusatzleistungen)
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Ihre individuellen Zusatzbausteine
Jedes Paket lässt sich gezielt erweitern – wir kombinieren die Bausteine, die für Ihr Ziel und Ihre Werte sinnvoll sind:
- Mikrobiom-Analyse
- Erweiterte Stuhldiagnostik
- Genetische Stoffwechselanalyse
- Pharmakogenetik-Modul
- Bestimmung des biologischen Alters
- Vitamin- und NAD+-Infusionen (einzeln oder als Kur)
- Ärztlich begleitete Stoffwechseltherapie (z. B. mit GLP-1-Wirkstoffen bei medizinischer Indikation)
- Kontinuierliche Glukosemessung über 14 Tage
- Schlaf- und Erholungsanalyse mit HRV-Tracking
- Personalisierter Premium-Supplement-Stack
Sie sind sich nicht sicher, welches Paket passt?
Das ist völlig in Ordnung – und genau dafür gibt es unser kostenfreies Erstgespräch. In rund 15 Minuten am Telefon klären wir Ihre Ziele und empfehlen Ihnen das Paket, das für Sie am meisten Sinn ergibt.
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